Trening Gimnastyczny
Adrian Łopatyński

Aktualny członek kadry narodowej

Poniżej znajdziesz ofertę zajęć i współpracy ze mną

Zajęcia indywidualne

Jeżeli chcesz zacząć trenować indywidualnie, odezwij się!

Przygotowanie motoryczne

Duis pulvinar arcu a ultrices monk dapibus. Etiam suscipit sed quam vel auctor.

Jedno wejście

Jeżeli nie wiesz, czy trening przypadnie Ci do gustu, możesz wykupić jedno wejście, które kosztuje 40zł za 2h.

Zajęcia w małych grupach

Wolisz trenować ze znajomymi w 2-3 osobowych grupach? Daj o sobie znać!

Współpraca online

Duis pulvinar arcu a ultrices monk dapibus. Etiam suscipit sed quam vel auctor.

Karnet 30 dni

Jeżeli chodzisz przynajmniej 8 razy w miesiącu na trening, to karnet kosztuje 320zł. W tej cenie otrzymasz jeden darmowy trening w miesiącu!

Zajęcia w grupach

Grupowe zajęcia liczą zwykle od 4-10 osób. Trenuj w grupie!

Planowanie treningów

Duis pulvinar arcu a ultrices monk dapibus. Etiam suscipit sed quam vel auctor.

Dlugość treningu

Trening trwa 2h. 

Zajęcia dla dorosłych odbywają się w godzinach 19:30 – 21:30.

Znajdź trening dla siebie

Zajęcia dla dorosłych

ćwiczenia ruchowe

stanie na rękach

chodzenie na rękach

elementy gimnastyczne na drążkach, kółkach, poręczach i koniu z łękami

 

 

ćwiczenia ruchowe

przewroty w przód i w tył

wszystkie rodzaje przerzutów bokiem

przerzuty w przód o różnych odmianach

salto w przód i w tył

fiflaki

salto w przód o różnych pozycjach

salto w tył o różnych pozycjach

fiflaki

przerzuty

elementy łączone

skoki przez stół gimnastyczny

 

„My day is usually quite hectic. Before I used Taskraft I had to juggle all my various tasks in my mind throughout the day. Taskraft helped me get more organized, and now I simply get more done.”

O mnie

Phasellus sodal dictum dolor quis fringilla. Nunc accumsan velit sit amet enim maximus solsodales.

Social media

Partnerzy

Trenujemy na Hali Leszka Blanika!